古代“踏青”的别样雅称揭秘

在古代，“踏青”又叫……

春天是四季之始，万物复苏，绿意盎然，展现着无限的生机与希望。古代的人们，早就懂得欣赏这份美好，于是有了踏青的风俗。踏青，又称踏春、行清、探春、寻春等，即在清明前后出城到郊外游春踏青，是春游的主要内容。

踏青源于远古农耕祭祀的迎春习俗，早在先秦时期就已形成。据《礼记·月令》载：“仲春之月，天子居青阳大庙，乘鸾路，驾苍龙，载青旗，衣青衣，服青玉，食麦与羊，其器疏以达。”仲春，即农历二月，这时春天已经来临，百鸟争鸣，万物萌生，人们要外出踏春，感受春天的气息，并举行祭祀天地日月山川和祖先的仪式，祈求新的一年五谷丰登，国泰民安。到魏晋时，踏青活动的日期已定于清明，唐宋尤为盛行。据宋孟元老《东京梦华录》载：“清明日，都人出郊……四野如市，往往就芳树之下，或园圃之间，罗列杯盘，互相劝酬。都城之歌儿舞女，遍满园亭，抵暮而归。”

踏青风俗在中国自古传承，至今不衰。下面，我们就来了解一些踏青的其他称呼及其内涵吧。

一、游春

游春即春日郊游，是清明前后郊野游览的习俗。旧时，以清明为踏青节，妇女忌行经土墓，惟是日则不忌。城内男女纷纷出城，到郊外、田野、山丘、公园、庙宇等处踏青游春，以尽赏春时之乐。

唐代诗人白居易在《钱塘湖春行》中描绘了西湖在初春时节的美景：“孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。”这首诗生动地再现了西湖早春的明媚风光，表达了诗人对春天、对自然的热爱之情。

二、行清

“行清”即清明的别称，与踏青含义相同，民间尤喜讲之，以区别于“行秋”。明刘若愚《酌中志·饮食好尚纪略》：“三月……清明日，至初九日，都人踏青……是日也，酌酒簪花，多游于西山寺院。”

除了行清，清明时节还有其他一些别称，如“三月节”“禁烟节”“扫墓节”“植树节”等。这些别称大多与清明时节的习俗有关，如禁烟、扫墓、植树等。

三、探春

探春即春日外出探寻春光，欣赏美景。宋代陆游《马上作》云：“平明南出灞陵关，初日曈曨照野田。老树挟霜鸣窣窣，晴云流日映巉巉。沟塍春涨浮牛马，村落人家唤社天。饱饭探春吾不恨，只愁风雨作阴寒。”陆游笔下的探春之景真是令人陶醉。

四、寻春

寻春，即寻觅春天，感受春天的气息和美好。宋代苏轼《东城寻春》云：“老盆初熟杜鹃花，啼鸟正繁梅子酸。恰则东风吹雨过，小楼一夜卖花声。”诗人看到杜鹃花、梅子，听到鸟啼、卖花声，便知春天已至，不禁诗兴大发。

寻春，不仅是为了感受春天的气息，更是为了寻找内心的宁静与美好。在古代，人们常常通过寻春来排解内心的烦恼和苦闷，让自己重新充满希望和力量。

五、踏草

踏草即踏青，指春日到郊外游览。南朝梁宗懔《荆楚岁时记》载：“三月三日，士民并出江渚池沼间，为流杯曲水之饮，又为挑菜、踏青、扑蝶、采兰之戏。”明刘侗、于奕正《帝京景物略》载：“三月清明日……是日簪柳，游高梁桥，曰踏青。”

踏草之风在唐代尤为盛行。当时的长安城，每逢春天，便有许多人来到郊外，踏着嫩绿的草地，欣赏着五彩斑斓的花朵，享受着春天的美好。唐代诗人杜甫在《丽人行》中写到：“三月三日天气新，长安水边多丽人。”生动地再现了当时踏草的盛况。

六、蹴鞠

蹴鞠即古代的一种足球运动，也是古代人们踏青时的一种娱乐活动。相传蹴鞠起源于黄帝时代，《史记》和《战国策》中均有记载。到了汉代，蹴鞠已经成为一项非常普及的运动，不仅在军队中广泛开展，而且在民间也极为流行。唐代是蹴鞠发展的鼎盛时期，出现了许多专门从事蹴鞠运动的艺人，并且有了比较完善的比赛规则。

在清明时节，人们外出踏青时，常常会举行蹴鞠比赛，以增添节日的气氛。这项活动既锻炼了身体，又增进了友谊，深受人们的喜爱。

七、荡秋千

荡秋千是中国古代清明节的传统习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移，它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。

荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。

八、放风筝

放风筝是踏青时节另一项备受人们喜爱的活动。风筝，古时称为“鸢”，北方谓“鸢儿”，是一种纸做的形状像鹰的风筝。风筝发明于中国东周春秋时期，相传墨翟以木头制成木鸟，研制三年而成，是人类最早的风筝起源。后来鲁班用竹子，改进墨翟的风筝材质，直至东汉期间，蔡伦改进造纸术后，坊间才开始以纸做风筝，称为“纸鸢”。

到了宋代，放风筝成为一项非常流行的娱乐活动，人们不仅在踏青时放风筝，而且在日常生活中也经常放风筝。明清时期，放风筝更是成为了一种全民运动，无论是宫廷还是民间，都非常喜爱这项活动。

以上就是对古代踏青风俗的一些别称及内涵的介绍。踏青作为一种传统的民俗活动，不仅具有娱乐和健身的功能，而且承载着人们对春天的热爱和对美好生活的向往。在现代社会，我们仍然应该保持和发扬这种文化传统，让更多的人了解和参与到踏青活动中来。